Sobre mí
Si tengo una convicción, es que todas las personas tenemos la capacidad de mejorar nuestro bienestar.
Mi compromiso es acompañarte a avanzar en esta dirección respetando tu esencia; genuina, auténtica, creativa.
Es en mi último curso de Administración y Dirección de Empresas cuando siento profundamente que quiero hacer un cambio de rumbo.
El teatro y las artes escénicas me ponen en contacto con la parte más vital del ser humano, despertando en mí un anhelo hacia la autenticidad, la libertad personal y la espontaneidad. Ya dentro del Institut del Teatre aprendo desde la práctica qué es un cuerpo, cómo respira, cómo se mueve, qué lo impulsa a enfadarse, a enamorarse, a quedarse inmóvil.
La carrera de actor me regala una mirada privilegiada hacia la persona y una comprensión de cómo las circunstancias contextuales la pueden desestabilizar. Dedico años a esta profesión, pero a medida que acumulo experiencias, la necesidad de encontrar un equilibrio y bienestar personal me acerca a las soft skills.
Imparto talleres, charlas, experiencias y formaciones facilitando el desarrollo de estas habilidades humanas en universidades, empresas y organizaciones, promoviendo entornos más asertivos, más conscientes y con una mirada sistémica de las relaciones entre personas. La necesidad de una comprensión más profunda de cómo incide el contexto, las circunstancias, la mente y las emociones en cada una de las situaciones que enfrento, me lleva irremediablemente a la psicología y la psicoterapia.
Mis primeros pasos la exploran desde la terapia corporal y las terapias humanísticas, aunque me posiciono en la mirada integrativa y holística.
El propósito, ahora, es acompañarte hacia tu bienestar.
Otras experiencias que han conformado mi manera de hacer
La paternidad de mis hijos
Retiros, como el de meditación Vipassana
El año de formación en Terapia Gestalt en Drala Gestalt Institut
El programa Meisner con Javier Galitó-Cava
Iniciarme en el programa SAT de Claudio Naranjo
Las personas que he conocido viajando, por ejemplo en Sudamérica, Nepal o África
Las sesiones recibidas de terapia personal y grupal
Más de 30 espectáculos como actor profesional
Co-dirigir Pimood, promoviendo las soft skills
Formar parte de un equipo de investigación del cuerpo en la terapia
Prácticas corporales como el yoga, la meditación, el kung fu, la bioenergética, la técnica Alexander, etc.
Formación
- MÁSTER EN PSICOTERAPIA INTEGRADORA, Institut Carl Rogers
- MÁSTER DE PSICOLOGÍA GENERAL SANITARIA Universidad Internacional de Valencia (en curso)
- MÁSTER EN COACHING EJECUTIVO Y PERSONAL Universitat Pompeu Fabra
- POSTGRADO EN PSICOTERAPIA DE GRUPO Y PSICODRAMA Universitat de Barcelona-IL3
- GRADO DE PSICOLOGÍA Universitat Oberta de Catalunya
- GRADO EN ARTE DRAMÁTICO Institut del Teatre de Barcelona
- Mindfulness Based Stress Reduction + MBSR Practicum EsMindfulness
- Licensed Practitioner en Programación Neuro Lingüística (PNL) Talent Institute
- Certificación de Analista Conductual DISC. People Performance
