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    Terapia individual

    ¿Qué trabajaremos?

    En la terapia individual te acompaño a reconectar contigo mism@, a atender el malestar y explorar qué lo sostiene, pero también a descubrir recursos internos que te ayuden a vivir con más autenticidad y equilibrio. Trabajo desde una mirada integrativa que tiene en cuenta cuerpo, emociones y pensamiento, y que se adapta a lo que necesitas. El objetivo es que puedas comprenderte mejor, sentirte más libre y cuidar de ti con coherencia.

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